Lingkungan fisik di sekitar kita memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan mental dan kesejahteraan. Ruangan yang bersih, terang, dan teratur dapat meningkatkan mood dan fokus, sementara lingkungan yang berantakan atau bising
Kategori ini membahas bagaimana kualitas lingkungan fisik, seperti udara, cahaya, dan kebersihan, memengaruhi kesehatan mental dan emosional seseorang. Artikel dapat mengulas cara menciptakan ruang yang nyaman di rumah atau kantor, serta dampak lingkungan yang bersih dan teratur terhadap mood dan fokus. Tujuannya adalah membantu individu memahami hubungan antara kondisi fisik sekitar dan kesejahteraan mereka.
Lingkungan fisik di sekitar kita memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan mental dan kesejahteraan. Ruangan yang bersih, terang, dan teratur dapat meningkatkan mood dan fokus, sementara lingkungan yang berantakan atau bising